Dott. Lorenzo Carbone

Il russamento e le apnee ostruttive del sonno (OSAS) sono disturbi molto diffusi che possono avere conseguenze importanti sulla salute generale.

Oltre al fastidio per chi dorme accanto, rappresentano un problema medico serio, spesso sottovalutato.

Cos’è il russamento

Il russamento è causato dalla vibrazione dei tessuti molli delle vie aeree superiori durante il sonno, dovuta a un restringimento del passaggio dell’aria.

Cosa sono le apnee notturne

Le apnee si verificano quando la respirazione si interrompe temporaneamente durante il sonno.

Questo comporta:

  • Riduzione dell’ossigenazione
  • Micro-risvegli frequenti
  • Sonno non ristoratore

Sintomi principali

  • Russamento intenso
  • Sonnolenza diurna
  • Mal di testa al risveglio
  • Difficoltà di concentrazione
  • Risvegli notturni frequenti

Il ruolo dell’odontoiatra

L’odontoiatra può intervenire con dispositivi chiamati MAD (dispositivi di avanzamento mandibolare), che:

  • Avanzano la mandibola durante il sonno
  • Mantengono aperte le vie aeree
  • Riducono russamento e apnee

Approccio multidisciplinare

La gestione delle apnee coinvolge più specialisti:

  • Odontoiatra
  • Pneumologo
  • Otorinolaringoiatra

Conclusione

Russare non è normale.

Una diagnosi corretta e un trattamento mirato possono migliorare la qualità del sonno e la salute generale.

Riferimenti bibliografici

  • Sutherland K. Oral appliance therapy for obstructive sleep apnea.
  • AASM. Clinical guidelines for sleep apnea.